Budo-Club Eckental
Neuer Anfängerkurs Aikido-Selbstverteidigung
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Im Budo-Club-Eckental kann man die moderne japanische Kampfkunst Aikido in einem Anfängerkurs erlernen. Aikido ist nicht nur eine wirkungsvolle Selbstverteidigung für Frauen und Männer jeden Alters, sondern auch eine besondere Art sein Leben zu führen und die Lebenseinstellung zu überdenken, schult die Achtsamkeit, fördert die Körperliche und geistige Gesundheit, baut Stress ab und stärkt das Selbstbewusstsein auf natürliche Art. Im Bild zeigt Christina einen Shiho-Nage, eine Wurftechnik im Aikido, mit der man sich sehr gut selbst verteidigen kann.
Der Anfängerkurs startet ab Montag, den 09. Oktober 2023, und findet dann jeweils montags um 19:00 Uhr in der Turnhalle an der Grundschule in Eschenau statt.
Wer Interesse hat, kann jederzeit einsteigen und in bequemer Sportkleidung vorbeikommen. Weitere Infos und Anmeldung unter E-Mail: aikido@bc-eckental.de oder unsere Homepage www.bc-eckental.de
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